|
|
|
עשרת
כללי הזהב |
|
|
|
|
|
מאת
דר' טל כהן (מומחה לרפואה משלימה) |
||
|
|
||||
|
|
לטבול באמבט
עם מלחי אפסום (מגנזיום) בכל בוקר ובכל ערב (מלח אנגלי) - עשוי להקל
מאוד בתסמיני הבעייה |
|||
|
|
להרבות
בשתיית מים - מטהר את הגוף מרעלים. לפחות שמונה כוסות מים טהורים ביום |
|||
|
|
שתיית תה עם
ג'ינג'ר -
מגביר חיוניות רב עוצמה ומחזק את הגוף |
|||
|
|
להימנע
מאכילת מזונות מעובדים - כמו: קמח לבן, סוכר לבן ומלח. מחלישים את
מערכות הגוף |
|||
|
|
60 נשימות עמוקות עם הזריחה מידי בוקר - תוך שלושה
שבועות יחול שיפור ניכר. זוהי שיטה הנתמכת בעשרות עדויות מרפואות ממסורות שונות
ברחבי העולם |
|||
|
|
ליטול
קומפלקס ויטמיני B - חיוני להגברת האנרגיה בגוף. לויטמינים אלו חלק חשוב
במנגנון יצירת האנרגיה בגוף ובמוח |
|||
|
|
לאכול יוגורט
-
מכיל חיידקים ידידותיים המונעים התפתחות בקטריות הקשורות במחלה |
|||
|
|
חשיפה לשמש
רבע שעה ביום - חשיפת העור מעודדת יצירת ויטמין D בגוף. פעולה זו נלחמת בדיכאון, שהינו תופעה שכיחה בתסמונת
התשישות הכרונית |
|||
|
|
פעילות
גופנית 3 פעמים בשבוע - מכל סוג. מסייע להילחם בתסמונת היטב |
|||
|
|
קו אינזים Q10 - תוסף מזון
מצוין לטיפול בבעיה (יש להיוועץ במטפל או רופא בטרם השימוש) |
|||
|
למעוניינים
בקבלת טיפים בנושאי בריאות, ניתן לפנות: |
||||
